回到顶部

菜谱:37 / 关注:1 / 粉丝:2543 2018-09-07 / 人看过

熟地味甘性温,归肝、肾经,具有补血养阴,添精益髓的功效;冬瓜味甘性寒,清热解暑、消肿利尿的作用;猪骨性温味甘、咸,有补脾益气、养血健骨的功效。三者结合可祛湿健脾、养阴润燥。

用料

主料

辅料

健脾润燥的熟地冬瓜汤的做法

1.

将备好的猪骨切块洗净

2.

熟地洗净,放入水中稍加浸泡

3.

将猪骨和熟地放入瓦煲中

4.

生姜切片,倒入瓦煲中

5.

锅中加入2500毫升清水
约10碗

6.

武火煲沸

7.

冬瓜洗净去籽,连皮切成块状备用

8.

将冬瓜块加入锅中,稍加搅拌

9.

改用文火煲2小时

10.

加入适量食盐,搅拌均匀

11.

起锅装碗,稍微晾凉,即可食用

健脾润燥的熟地冬瓜汤的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。

健脾润燥的熟地冬瓜汤的讨论

  • 滋补

给内容一个标签:随意吐槽提问求解
上传成果作品
评论排序: 最新 最热